শনিবার, জানুয়ারি ১৮, ২০২৫
- বিজ্ঞাপন -
হোম লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

একমাস রোজা রাখলে যা ঘটে শরীরে

প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান রোজা রাখেন সূর্যোদয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা পড়েছে গ্রীষ্মকালে।...

চোখ ও মনের স্বাস্থ্য রক্ষায় ৬টি কৌশল

স্মার্টফোন ছাড়া চলা অত্যন্ত মুশকিল। এই স্মার্টফোন আপনার অজান্তেই ডেকে আনছে মারাত্মক বিপদ! জেনে নেওয়া যাক, কীভাবে স্ক্রিনের চড়া আলোর হাত থেকে...

পেটের মেদ কমানোর পাঁচটি উপায়

অনেকেই অনেক কিছু পরিবর্তনের সংকল্প নিয়ে থাকেন। মেদ কমানো এই তালিকায় প্রথমের দিকেই থাকবে। কিন্তু ভাবা যতটা সহজ, করা ততটাই কঠিন। জেনে নিন...

গৃহস্থালির কাজে ফেলে দেওয়া কলার খোসা ব্যবহার করবেন যেভাবে

সুরমা আক্তার অধিক পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ একটি ফল হচ্ছে কলা। যা ১২ মাসই পাওয়া যায়। দামেও সস্তা। অনেকেই...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ঘরোয়া টোটকা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মানুষ কোন উপায়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে, তা নিয়ে নানামুখী গবেষণা হয়েছে বিশ্বজুড়ে। চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, শরীরের...

তৈরি করতে সময় লাগে চার ঘণ্টা, স্বাদে-গন্ধে আলাদাঃ কাশ্মীরের গোলাপি চা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কাশ্মীরের হরেক রকমের খাবারের স্বাদ অনেকেরই জিভে লেগে আছে। সেগুলোর মধ্যে অন্যতম কাশ্মীরের চা। সেই চা বিখ্যাত হওয়ার অন্যতম কারণ...

মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময় আঙুলের ব্যথা? জেনে নিন করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অতিরিক্ত মোবাইল ফোন ব্যবহারের বিপদ। আঙুলের ব্যথায় চামচ ধরতেও কষ্ট হচ্ছে। আঙুল আর কব্জিতে আড়ষ্ট ভাব যার মূল কারণ মোবাইল...

স্বাস্থ্যকর উপায়ে মাংস রান্নার পদ্ধতি

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মাংস ছোট টুকরো করে কেটে নিন। কাটার সময় চর্বি ফেলে দিন। রান্নার আগে মাংস সেদ্ধ করে পানি...

ভিটামিন সি’র অভাব যেভাবে বুঝবেন–

সুরমা আক্তার লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ভিটামিন 'সি' স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি। ভিটামিন সি এমন একটি শক্তিশালী...

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় রক্তচাপ বাড়লে সতর্ক হওয়া জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় যদি রক্তচাপ বেড়ে যায়, তাহলে মা ও ভ্রূণের নানা ক্ষতি হতে পারে। সমীক্ষায় ধরা পড়েছে, গর্ভাবস্থায় ৬-৮% মহিলার...

মশা তাড়াতে ঘরোয়া উপায়

খোদেজা আজাদ মশার উপদ্রবের জন্য, মশা তাড়াতে ধূপ বা লিকুইডেটর জ্বালানো যায় ঠিকই। তবে সেটা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক।...

ফ্রিজে কতদিন ভালো থাকে মাংস…

রাবেয়া বসরী দীর্ঘদিন পর্যন্ত মাংস সংরক্ষণ করে খাওয়ার ক্ষেত্রে অন্যতম সহায়ক ফ্রিজ ও ফ্রিজার। বিশেষ করে ইদের সময়...
- বিজ্ঞাপন -

Most Read

লালমনিরহাটে আলু-পেঁয়াজ-সবজির বাজারে স্বস্তি

জেলার বাজারগুলোতে শীতকালীন সবজি, আলু ও পেঁয়াজের দামে স্বস্তি ফিরেছে। সরবরাহ বৃদ্ধি পাওয়ায় এসব পণ্যের কেজি প্রতি দাম কমেছে ২০ টাকা থেকে...

তরুণদের সঠিকভাবে কাজে লাগাতে পারলে দেশের চিত্র পাল্টে যাবেঃ বিএনপি মহাসচিব 

বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দলের (বিএনপি) মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, তরুণ প্রজন্ম আধুনিক প্রযুক্তির সাথে সম্পৃক্ত। তাদের মেধা শক্তি অনেক ভালো। তরুণদের...

সোমবার ট্রাম্পের জাঁকজমকপূর্ণ প্রত্যাবর্তন

ডোনাল্ড ট্রাম্প আগামী সোমবার দ্বিতীয়বারের মতো যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট হিসেবে শপথ গ্রহণ করতে যাচ্ছেন। ৭৮ বছর বয়সী এই রিপাবলিকান নেতা ওয়াশিংটনের ইউএস ক্যাপিটলে...

কৃষিতে নারীশ্রম, ফসলে চওড়া হাসি

অগ্রহায়ণ শেষে পৌষের আগমন। প্রকৃতিতে ইতোমধ্যে শীতের দাপট। আমন ধান কাটা ও মাড়াইয়ের মৌসুম শেষ। এখন চলছে নানা ধরনের শাক-সবজি আর শস্য...